太りたい人 痩せたい人

3月29日・・・小雪の舞い散る中入院した夫は

4月17日･･･なんとまぁ19センチも積もった大雪に震えながら退院しました

21日にCTを撮ることが決まっているけれど

結果判定のことは　今は何も考えず

ひたすら失った体重2キロを取り戻すことのみ集中！

日曜日は事情を知っている顔なじみのレストランのママから　

戦士へご褒美　

　　　　　　

幸いに　この度も前回同様　味覚障害は出ていないので

好きな物を並べれば　どうにか一人前は食べられるので

ゆっくり焦らず　2キロアップを目指しています

ところがですねー　

今日は二人ともお昼ご飯が3時だったので　

あまりお腹がすいていなくて

今夜は　ほとんど野菜ばっかりメニュー

キャンベルのクラムチャウダーに豆とキノコをプラスして

＜具沢山の食べるスープ＞

これだけでも満腹感があって　私はご飯抜き！

　　　　　　　

＜ホタテと鮪のタルタル山葵ソース＞

　　　　　　　

＜春菊のサラダ＞

春菊嫌いな私でも　生ならOK！

クルミとカッテージチーズをトッピング

　　　　　　　

＜ミニトマト＆ラディッシュ＞

素材が良いと　これだけで美味しい♪

　　　　　　　


夫は　おみ漬け納豆でご飯も一膳たべましたよ

私は史上最大デブの体重を維持中で

着られる服がありませーん

ダイエットになっているとうれしいんだけどなぁ～（〃⌒ー⌒〃）